Tag Archives: tips hidup sehat

Indonewsdaily.com – Banyak orang saat mengalami luka bakar di rumah, memilih mengoleskan pasta gigi sebagai pertolongan pertama. Namun tau kah anda, mengoleskan pasta gigi pada luka bakar justru akan memperparah kondisi. “Informasi tersebut sangat tidak direkomendasikan, faktanya jika hal itu dilakukan akan makin memperburuk kondisi luka bahkan. Bahkan sampai terjadi …

Indonewsdaily.com – Khasiat ginseng untuk kesehatan memang sudah tidak diragukan lagi. Ginseng merupakan akar tanaman yang memiliki kandungan 2 senyawa, yakni ginsenosides dan gintonin. Kedua kandungan zat tersebut dipercaya saling melengkapi dan mampu memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan. Berikut 5 manfaat ginseng bagi kesehatan tubuh, sebagaimana dilansir dari Healthline : …

Indonewsdaily.com – Siapa sih yang tidak kenal Gong Yoo, aktor asal Korea yang mampu meluluhkan hati para wanita. Usia aktor satu ini memang sudah tidak muda lagi, namun di usianya yang sudah menginjak 42 tahun itu Gong Yoo tetap terlihat tampan dengan tubuh sixpack dan wajah glowing. Lalu apa sih …

Indonewsdaily.com – Kopi tak hanya disajikan dalam kondisi yang masih hangat, saat ini sudah banyak varian kopi yang disajikan dalam kondisi dingin atau biasa disebut es kopi. Manfaat es kopi untuk kesehatan tubuh juga tidak kalah hebat lho dengan kopi hitam yang disajikan hangat. Dilansir dari Ask Men (21/9), selain …

Indonewsdaily.com – Rasa tidak nyaman pada perut bisa muncul kapan saja dengan berbagai sebab, meski kerap diremehkan namun pada nyatanya sakit perut juga dapat menganggu aktivitas sehari-hari. Salah satu hal yang dapat menyebabkan sakit perut adalah kembung. Sakit perut yang ringan seperti ini biasanya akan membaik sendiri. Ada beberapa hal …

Indonewsdaily.com – Nabi Muhammad SAW merupakan sosok teladan bagi umat muslim, tak hanya dalam aspek agama dan ketaatannya kepada Allah SWT, namun juga caranya dalam menerapkan pola hidup sehat. Agar selalu sehat Nabi Muhammad diketahui kerap mengkonsumsi minuman yang terbuat dari rempah-rempah. Bahan-bahan yang digunakan juga tak harus mewah, misalnya …

Indonewsdaily.com – Nyeri sendiri sering kali menghambat aktivitas sehari-hari kita, belum lagi rasa nyerinya yabg membuat kita kesakitan dan tidak nyaman. Untuk mengatasi hal itu biasanya kita kerap mengkonsumsi obat pereda nyeri atau memeriksakannya ke dokter. Namun tahukah anda, beberapa makanan ternyata juga dapat membantu meredakan nyeri sendi lho. Ben …

Indonewsdaily.com – Stroke merupakan salah satu penyakit yang dapat menyerang segala usia. Salah satunya seperti yang dialami Budi Yogi alias Vabyo, penulis novel Valiant, di usianya yang masih 35 tahun ia terserang stroke hingga mengalami lupa ingatan. “Sampai sekarang, kalau mau tanda tangan harus nyontek KTP (Kartu Tanda Penduduk),” kata …

Indonewsdaily.com – Siapa disini yang suka sekali nyemil kuaci ? Rasanya renyah dan gurih membuat biji bunga matahari ini di gemari oleh hampir semua kalangan. Kuaci merupakan salah satu biji-bijian yang mengandung banyak vitamin E, yang sangat baik untuk kesehatan, salah satunya adalah kesehatan kulit. Mengkonsumsi kuaci secara teratur ternyata …

Indonewsdaily.com – Artis sekaligus komedian Tukul arwana dikabarkan mengalami pendarahan otak. Pendarahan otak sendiri memiliki gejala-gejala ringan yang sering dialami orang, namun diabaikan. Salah satunya adalah adalah sakit kepala, terlebih jika muncul secara berulang. Menurut dr Subrady Leo Soetjipto Soepodo, SpBS dari Promaya Hospital Pasar Kemis, ini bisa menjadi salah …

Indonewsdaily.com – Untuk meningkatkan kecerdasan anak usia dini orangtua dapat melakukan banyak hal, salah satunya adalah dengan memberikan makanan bergizi sebagai stimulus. Sebab, asupan gizi pada saat itu bisa menentukan pertumbuhan sel saraf yang dibutuhkan untuk kecerdasan otak. Selain makanan, stimulus kognitif juga penting, Jika kedua hal itu terpenuhi dengan …

Indonewsdaily.com – Banyak cara yang bisa dilakukan dalam mengolah makanan, mulai dari dipanggang, di goreng, di rebus, dan di kukus. Namun makanan yang dimasak dengan cara direbus dan di kukus, dinyatakan lebih sehat. Hal itu dikarenakan, makanan yang dimasak dengan cara di goreng atau di panggang lebih beresiko gosong. Karena …

Indonewsdaily.com – Bagi anda yang gemar minum teh, apakah anda sudah tau bahwa teh dapat menyebabkan gigi kuning lho. Hal itu dikarenakan teh memiliki kandungan yang membuat gigi berubah warna menjadi kuning. Bahkan, lebih dari kopi yang juga dapat menyebabkan gigi kuning. “Memang benar teh dapat menodai gigi daripada kopi …

Indonewsdaily.com – Setelah tidur semalaman, tubuh kita akan mengalami dehidrasi ringan. Sehingga alangkah baiknya jika “minum” anda masukkan ke dalam rutinitas wajib setelah bangun tidur, karena asupan air di pagi hari sangat penting untuk menghidrasi tubuh setelah 8 jam tidur atau istirahat. “Kamu mungkin tidak merasa haus setelah bangun di …

Indonewsdaily.com – Minum kopi memang dapat memberikan manfaat baik pada kesehatan tubuh, hal itu karena di dalamnya mengandung zat antioksidan yang tinggi. Kalau diminum dengan cara yang tepat, kopi bisa meningkatkan imunitas tubuh. Selain itu bisa juga digunakan sebagai minuman pembakar lemak dan baik untuk kesehatan otak. Namun sebaliknya, jika …

Indonewsdaily.com – Selain menjadi aktifitas fisik yang menyenangkan, ternyata bersepeda di luar ruangan dapat menurunkan berat badan. Mengingat bersepeda di luar ruangan dapat memompa jantung, membangun otot, meningkatkan metabolisme, dan menghilangkan stres yang mendukung penurunan berat badan yang sehat. Bersepeda di luar ruangan juga merupakan aktivitas aerobik yang dapat dianggap sebagai latihan intensitas …

Indonewsdaily.com – Buah nanas yang memiliki rasa asam manis memang enak jika dikonsumsi langsung, namun lebih enak jika dijadikan jus karena rasanya menyegarkan. Apalagi dikonsumsi dengan tambahan es batu saat cuaca sedang panas. namun selain itu nanas yang menyimpan banyak manfaat baik untuk tubuh ternyata mampu melawan peradangan pada tubuh …

Indonewsdaily.com – Labu kuning masih jarang sekali dilirik orangtua untuk dijadikan bahan MPASI atau makanan pendamping air susu ibu yang diberikan kepada bayi berusia 6 bulan atau 8 bulan hingga balita berusia 2 tahun. Padahal labu kuning, selain rendah lemak, labu kuning juga mengandung beragam nutrisi yang dibutuhkan oleh bayi, …

Indonewsdaily.com – Karyawan baru memang kerapkali mempunyai rasa khawatir atau rasa cemas yang berlebihan dalam bekerja. Bahkan kekhawatiran itu seringkali tidak rasional sehingga terlalu berlebihan dalam menyelesaikan tugas. Berdasarkan survei yang dilakukan Anxiety Disorders Association of America, seperti yang dilansir dari laman Very well mind, Senin (13/9/2021), bahwa setidaknya ada …

Indonewsdaily.com – Seiring bertambahnya usia, kekuatan serta kepadatan tulang berkurang, alhasil tulang tidak lagi kuat. Beberapa masalah yang sering dialami yakni rasa nyeri pada tulang, termasuk pada bagian sendi. Untuk membuat tulang tetap kuat dan sehat, kamu bisa mengonsumsi berbagai makanan tinggi kalsium. Sumber kalsium tidak hanya dari susu, sejumlah …

Indonewsdaily.com, Jakarta – Tak hanya selama pandemi pola hidup sehat harus terus dilakukan guna menjaga tubuh agar tetap sehat, fit dan bebas penyakit. Di masa pandemi ini, pol hidup sehat juga bisa meningkatkan imunitas tubuh. “Meski virus Covid-19 akan hidup bersama kita dalam jangka panjang, kita harus berusaha tetap produktif …

Indonewsdaily.com, – Setelah munculnya racikan kopi dengan lemon, lalu kopi dengan susu kedelai, kini ada varian baru dari campuran kopi yang disebut-sebut dapat memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh, sebagaimana dikutip dari Health Line (7/9). Varian tersebut yakni, kopi yang ditambahkan dengan rempah kunyit, kombinasi ini disebut dapat meningkatkan imunitas tubuh. …

Indonewsdaily.com – Gigi yang bersih merupakan salah satu faktor yang dapat membuat orang tersenyum dengan penuh percaya diri. Banyak sekali orang yang memimpikan memiliki gigi yang bersih, bebas noda kuning, dan sehat. Berikut 9 cara memutihkan gigi di rumah, sebagaimana dikutip dari Meyer Dental: 1. Kurangi minuman berwarna Konsumsi minuman …

Indonewsdaily.com – Kabar baik untuk anda semua para pecinta makanan pedas, cabai ternyata punya segudang manfaat kesehatan untuk tubuh lho, mulai dari menyehatkan pernapasan, mencegah kanker paru-paru dan meredakan asma. Dilansir dari Times Now News (2/9) sudah banyak penelitian soal kandungan capsaicin dalam cabe yang terbukti baik untuk kesehatan. Selain …

Indonewsdaily.com, Jakarta – Sejumlah daerah memutuskan memulai Pembelajaran Tatap Muka (PTM). Meski masih dalam tahap uji coba ketat, anak-anak yang akan melakukan PTM harus menerapkan protokol kesehatan ketat dan dijaga kesehatannya. dr Ariani Dewi Widodo, SpA(K), menyebut imunitas terbaik adalah imunitas alami. Imunitas alami bisa didapatkan dari tubuh yang sehat. …

Indonewsdaily.com – Belakangan ini para pengguna aplikasi Tiktok tengah ramai mencoba diet dengan minum kopi dicampur lemon, netizen mengklaim campuran tersebut dapat membakar lemak lebih baik dan bikin cepat kurus. Di dalam video yang beredar dijelaskan ramuan dibuat dengan mencampur satu sendok makan kopi, setengah potong perasan air lemon atau …

Indonewsdaily.com – Jerawat merupakan salah satu masalah bagi banyak orang terlebih lagi wanita. Tumbuhnya jerawat tak hanya menimbulkan rasa nyeri, namun juga bekas yang sangat membuat tidak nyaman. Namun, ada beberapa cara menghilangkan jerawat yang ampuh dengan memanfaatkan bahan alami. Sebelum mengetahui cara menghilangkan jerawat, sebaiknya seseorang perlu mengetahui terlebih …

Indonewsdaily.com – Nyeri haid kerap kali dirasakan oleh mayoritas wanita Indonesia. Rasa nyeri itu biasa dirasakan mulai dari area perut, punggung, pinggang, hingga bagian paha. Keram perut yang sering dirasakan saat haid dikarenakan otot rahim mengalami kontraksi. Tak hanya itu, gejala lain juga kerap dirasakan seperti mual dan sakit kepala. …

Indonewsdaily.com- Ketumbar adalah salah satu bumbu dapur yang selalu ada di setiap rumah, dalam masakan tertentu ketumbar menjadi bumbu utama yang dapat membuat masakan terasa lebih sedap, namun taukah kamu jika bahan masakan yang mengandung sumber vitamin A dan C ini juga bisa dijadikan minuman herbal yang menyehatkan tubuh. Mengutip …

Indonewsdaily.com – Dimasa pandemi ini, batuk merupakan salah satu gejala seseorang mengalami Covid-19, namun batuk bukan menjadi satu-satunya penyebab karena masih banyak lagi masalah pernapasan yang menjadi tanda dan penyebab seseorang terpapar Covid-19. Gejala batuk itu sendiri dibagi menjadi dua, yakni batuk kering dan batuk basah atau yang biasa dikenal …